דף הבית רפואה ובריאות דיאטה ותזונה מערכת העיכול והנופש בבית מלון
מערכת העיכול והנופש בבית מלון
יחיאל לוי 02/07/15 |  צפיות: 3637

תקופת החופש הגדול החלה ואיתה גם שריקת הפתיחה לקראת יציאתן של משפחות רבות אל עבר השקיעה בבתי מלון ברחבי הארץ והעולם.

מלבד בטלה אינסופית או טיולים רבים במוקדי תיירות, ישנה גם הנטייה להפריז עם אכילה שהינה שונה מן הרגיל ואולי גם עתירה בשומן וסוכר שאינם מועילים לבריאות שלנו כלל ויוצרים עומס רב על מערכת העיכול שפתאום צריכה להתמודד עם עומסים של תזונה לקויה.


לעזור למערכת העיכול

תחשבו על האינסטלציה הפנימית שלכם. לא הייתם רוצים שכל האוכל הזה ייתקע לכם בגוף ויגרום לכם להרגיש נפוחים ועייפים, במקום מלאי אנרגיה ומוכנים לעוד יום של הרפתקאות עם הילדים השובבים שלכם. העשירו את הגוף בפרוביוטיקה של אלטמן שמסייעת לגוף לפרק את כל האוכל הזה ולכם לסיים ארוחה מבלי להתעלף במקום.

זה די טבעי למצוא את עצמנו אוכלים מכל טוב כאשר אנחנו נמצאים בחופשה, וסוף סוף יש לנו זמן לארוחת בוקר משביעה ודשנה, לאחר זמן רב בו דחפנו חתיכת לחם לפה תוך כדי לקיחה של כמה שלוקים מקפה מהביל בדרך לאוטו בחניה, כדי שלא לאחר לעבודה ולהספיק לשים את הילדים בבתי הספר והגנים.


אז אנחנו מוצאים את עצמנו יושבים לארוחה טעימה כזאת כמה פעמים במהלך היום, ולפעמים גם באזור של הבריכה אנחנו מנשנשים בסנק בר. הרי מדובר בחופשה ולא בדרך חיים.

אומנם, הדרך הכי טובה שלא להעמיס על מערכת העיכול היא עדיין לשמור על כמויות נורמליות של מזון ולבחור מבין כל מה שמוגש את הדברים הכי בריאים שניתן. אבל במידה וחטאנו באכילה מופרזת הוספה של אנזימי עיכול של אלטמן תסייע למערכת העיכול שלנו לעבוד בפירוק המזון בצורה יעילה.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 יחיאל לוי


 


מאמרים נוספים מאת יחיאל לוי
 
פרויקטים שבונים את המדינה
17/09/18 | נדל"ן
אולי מבחינת הצליל תב"ע ותמ"א יכולים לגרום לבלבול לאנשים שלא ממש מבינים את ההבדל בין שתי אלה,

יושבים על זה
הסיטואציה שבה הם נמצאים היא לא נוחה, אבל היא בהחלט יכולה רק להחמיר במידה ולא נוקטים בצעדים אשר מסייעים לגוף להתמודד עם העובדה כי כל היום יושבים

איפה מניחים את כלי העבודה
כאן זה המקום להתעכב על המיקום שבו הכי אידיאלי להניח את כל הכלים הגדולים והקטנים

משדרגים את המראה עם חומצה
השינויים בתחום האסתטיקה הובילו אל התבלטות בכל הנוגע לטיפולים שמסייעים לשמר מראה צעיר ככל האפשר, וכעת עם חומצה היאלורונית בהזרקה פשוטה כל אחד יכול להיראות צעיר מכפי שהוא במאוד

עידן של מזרונים
27/08/18 | צרכנות
למרבה המזל נכון להיום המבחר הוא רחב, ומתוכו יכולים לאתר מזרון במבצע בדיוק לפי הדגם שאותו מחפשים.

במה עובדים בארצות הברית
למה יכולים לצפות כאשר עוברים על פני עבודות שממוקמות ברחבי ארצות הברית?

אירועים שירושלמים אוהבים
22/08/18 | צילום
ראוי להתעכב על צלם בירושלים מלא ניסיון והמלצות, כדי לקבל משהו שיהיה זיכרון נהדר לעתיד.

רוצים אזרחות פולנית
את המהלכים של הוצאת דרכון פולני חייבים לבצע מול עו"ד ונוטריון שמולו מתקדמים שלב אחר שלב

צבע עבור מקצוענים
ישנו הבדל בין צבעים אשר מיועדים לצביעה של מתכת באופן מקצועי לבין צבעים אשר אותם מייעדים עבור קהל הצובעים היותר חובבני, ויש לעמוד על ההבדלים הללו טרם הבחירה של צבע שיכול להיות פחות רלבנטי ולא מתאים.

כמה עולה רכב חדש
איך בדיוק יכולים להוריד את העלות הזו למשהו עד כמה שיותר זול?
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI